Rodzynki mogą być spożywane surowe lub używane do pieczenia. Są bardzo słodkie z powodu dużej koncentracji cukrów i jeżeli są przechowywane przez długi czas, cukier krystalizuje wewnątrz owocu. Zawierają błonnik, żelazo, potas, cynk oraz związki mineralne. Zawarty w rodzynkach wapń i bor zapobiegają osteoporozie, dlatego powinny je spożywaę kobiety po menopauzie. Duża zawartość błonnika pomaga zaś przy zaparciach. Zawarty magnez i witaminy z grupy B, pomagają w utrzymaniu koncentracji. W skład rodzynek wchodzą również witaminy C oraz E, które zwalczają wolne rodniki. Rodzynki poprawiają również pracę serca i wygląd skóry oraz podnoszą odporność organizmu.

Dostępne w opakowaniach: 100 g, 500 g